Бразильский орех - 500грамм, KoloSalno

Бразильский орех — это экзотические и вкусные орехи дерева Бертолетии, которые произрастают в лесах Амазонки.
Польза и питательные свойства бразильского ореха известны уже очень давно.
В его состав входят витамины А, Е и группы В, минералы (кальций, магний, цинк, калий и железо), аминокислоты, клетчатка и полезные жирные кислоты.
Всего 2 ореха в день обеспечат дневную норму жиров.

Бразильский орех можно употреблять целыми в пищу, или добавлять в каши, выпечки, йогурты и овощные и мясные блюда.
Оптимальная суточная доза для взрослых — 2-3 ореха в день, для детей — 1 орех.

Состав: 100% бразильский орех . Без ГМО и химических добавок.

Страна производитель: Боливия

Пищевая ценность на 100 г:

Белки: 14,3 г

Жиры: 66,4 г

Углеводы: 12 г

Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 2855 кДж/682 ккал.