Кедровий горіх 1кг Targroch

Кедрові горіхи - це маленькі, блідо-жовті зернятка з яскравим смаком, їх майже завжди продають очищеними від шкаралупи. Вам варто додати в свій раціон кедрові горіхи тому, що вони поживні і корисні.
Кедрові горіхи містять безліч вітамінів і корисних мікроелементів. Є вітаміни В1, В2, Е, РР, магній, калій, мідь, марганець і фосфор. Жирні кислоти в кедрових горіхах, містять холецистокінін - гормон, що пригнічує апетит. Дослідники виявили, що у жінок, які вживали 3 г ліноленової кислоти перед сніданком, сповільнилося всмоктування поживних речовин, а споживання їжі знизилося на 37%.
Кедрові горішки містять поживні речовини, які надають енергії, зокрема мононенасичені жири, білки і залізо.